閉じる

「心の健康」の記事一覧

愛着スタイルとは?あなたの人間関係が変わる!愛着理論の基本と子どもへの影響
私たちは日々、家族や友人、パートナー、職場の人など、多くの人と関わりながら生きています。そんな人間…
「私も親と同じことをしてしまった」と感じるあなたへ
「人と深く関わるのが怖い」そんなあなたへ 「人間関係が長続きしない」「誰かと仲良くなっても、しんどさ…
怒っても伝わらない理由とは?子どもやパートナーへの伝え方を見直す5つのヒント
怒りの奥にある、本当の気持ちに気づいてあげよう 「また子どもに強く言ってしまった……」「パートナーに対…
春を楽しむ
今日のブログは完全休養モードです。 元同僚と春を楽しんできました。退職した日に、遊びに行こうと約束し…
発達障害関連で、当ルームがお手伝いできること
当カウンセリングルームは、発達障害の診断は行いませんが、悩みを抱える方々に寄り添います。特性理解や…
「どうにもならないこと」に直面したら?
私たちは日々、さまざまな問題に直面します。その中には、自分の努力や工夫ではどうにもならないこともあ…
ヒヤシンスが咲きました
1月からひっそりと水栽培していたヒヤシンスが咲き始めました。 春の好きな花の一つです。 茎がスッとし…
カウンセリングを体験したことがない方へ
カウンセリングってどんなもの? 「カウンセリング」と聞くと、「話をしても何も変わらないから無駄」と否…